Heb je niet meteen nood aan uitgebreide begeleiding, maar wil je toch weten hoe jij je voedingspatroon zo goed mogelijk kan optimaliseren voor jouw lichaam en doelen? Dan is de eenmalige lichaamsanalyse iets voor jou! 

Tijdens deze sessie van 1u. analyseren we de samenstelling van jouw lichaam. Daarbij worden onder andere de percentages vet, spieren en vocht in jouw lichaam in kaart gebracht. Na de analyse volgt er een bespreking van de resultaten.

Wil je wat overtollige kilo's kwijt, of wil je spiermassa opbouwen? Of heb je een ander doel?

Aan de hand van de lichaamsanalyse kunnen we gericht kijken hoe jij aan de hand van enkele aanpassingen in je huidige voedingspatroon op een gezonde en veilige manier je doelen kan bereiken!